熱中症対策のいろいろ

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お久しぶりです。

今日も暑いですね。

みなさま、熱中症対策と言えば何を思い浮かべますか?

✓涼しい服装

✓日傘・ぼうし

✓水分・塩分補給

✓日陰

他にもいろいろな対策がありますが、

エアコンの風が苦手で、、

あんまり暑さを感じない、、

という方もいますよね。

エアコンが苦手な方が少しでも過ごしやすくなるような

エアコンの調整方法をご紹介します。

1、エアコンの温度設定は高めに

体へのダメージを抑えるために大切なのは、エアコンの温度設定を高めにすることです。

室外との気温差を意識し、25℃から28℃に設定してみましょう。

2、サーキュレーターを活用する

設定温度を下げてしまうと部屋が冷えすぎてしまうので、サーキュレーターで部屋の空気を混ぜて

エアコンをより効率的に利用することが出来ます。

3、除湿を活用する

少しジメジメするな~と思ったときは除湿を活用してみましょう。

冷房よりも体に優しいので、おすすめです。

しっかり対策して、外でも部屋の中でも熱中症にならないように

気を付けて過ごして下さい。

株式会社鈴工設備では、 川崎を中心に神奈川県内・東京都内エリアで 家庭用エアコンから業務用エアコン設備の取り付け、 修理、点検、保守メンテナンス、お掃除を承っております。 エアコンに関するお困りごとが ございましたら、 なんでもお気軽に当社までご相談ください。